אובדן היריון, לידה שקטה תמיכה אישית

ליווי ותמיכה אישית לקראת הפסקת היריון / לידה שקטה

 ליווי ותמיכה אישית לאחר אובדן הריון / לידה שקטה / היריון לאחר אובדן

 חמשת שלבי האבל לאחר אובדן היריון / לידה שקטה

אסנת בן ברוך תמיכה אחרי לידה שקטה ב"מבט לחדשות" ובתכנית הרדיו של רזי ברקאי גלי צה"ל

עברת הריון אך הלידה היתה שקטה

חזרת הביתה בידיים ריקות אל השקט, השקט שאחרי הסערה.

יקירה, כאישה שחוותה פעמיים לידה שקטה ואובדן הריון אני קוראת לך

אל תישארי בשקט הנוראי לבד.

אני מזמינה אותך לחמישה מפגשים אישיים בסטודיו שלי בישוב ברקן ו/או באמצעות הסקייפ.

כל מפגש  נמשך כשעה במהלכו אהיה בשבילך כאוזן קשבת ויד תומכת, ויחד נעניק לגיטימציה ממשית לרגשות שלך באשר הם.

כתבי לי ו/או התקשרי אלי 054-4355341 אסנת. 

=====================

הי אסנת, 

סיימנו 5 מפגשים ורציתי להודות לך:

לפני כחודש קרה לי הנורא מכל: ילדתי תאומים בנים בלידה שקטה בשבוע ה-21. ילדתי שני ילדים מתים.

הכל התהפך לי. הרגשתי "בעיטה" בקרביים. לא ידעתי שדבר כזה יכול להתרחש. חוויתי טרגדיה עצומה.

הייתי בהלם. לא הבנתי מה קרה, איך קרה. כיצד איבדתי הריון באמצע?!

לא העליתי על דעתי שקיים דבר שכזה. לאחר שקרה המקרה, בעודי בהלם, חיפשתי עזרה.

חיפשתי מישהו שיכול להקשיב לי ולטרגדיה שלי, מישהו שיכיל אותי, מישהו שיתפוס אותי שנייה לפני הנפילה לתהום העמוקה של העצב. ואז מצאתי אותך, אסנת אהובה.

סיפורך האישי העציב אותי מאוד, והבנתי שרק מי שחוותה את הדבר האיום הזה, תוכל לחלוק, להקשיב, להכיל, להבין. מי שלא חוותה – לא תבין. ואני שמחה בשבילה שלא תבין.

הגעתי אלייך אסנת, פצועה נפשית, בהלם, עצובה, קרועה מבפנים, תוהה תהיות, בלי הבנה מה קרה לי.

התחלנו להיפגש לשיעורים, והנחת אותי לאט לאט ונתת לי להבין שאני לא לבד, שאני לא היחידה בעולם עם הפצע הפתוח הנורא הזה, בזכותך יצאתי לאט לאט מההלם הראשוני.

לאחר כל שיעור, היית מהדהדת לי בראש, על מה דיברנו, מה אני צריכה לעכל, מה אני צריכה לכתוב לשיעורי הבית. הזכרת לי והסברת לי שאני לא אשמה, שאני צריכה לקבל את עצמי חזרה ולא לאבד את עצמי.

פשוט עזרת לי.

רציתי לומר לך תודה מעומק הלב, על החיבוק, על החיוך, על ההכוונה איך להסתכל לצער בעיניים ולא לפחד להיות בתוכו, כי מותר, איך לא לברוח מהצער כי הוא יהיה שם הרבה זמן, ואיך לאחות את השברים ולהסתכל צעד קדימה.

תודה מקסימה, חיבוק גדול אוהבת ע.א

=====================

ע.א. יקרה

כל כך מרגש ומלא בעצב. קודם כל שולחת לך חיבוק ענק והרבה אהבה ואת בהחלט לא לבד.

אני רוצה לחזק את דברייך ולומר שגם אני הייתי במספר מפגשים אצל אוסנת ואני חושבת שלולא אסנת לא הייתי חזקה כמו היום. היא עזרה, תמכה , הדריכה וכמובן גרמה לי להרגיש שאני בסדר, ומותר לי !!!!!

כל כך שמחה שאת כותבת ככה, כל כך מחמם לדעת שלקחת את עצמך ונתת לעצמך את המפגשים המדהימים עם אסנת.

כואבת איתך ומחזקת יחד !!!!

=====================

 

בדיוק חודשיים לאובדן היקר שלי,

לילד שלי, לאהבה הכי גדולה בחיי שלא זכיתי להכיר.

רציתי לשתף משהו שמאוד חשוב לי.

זמן קצר אחרי האובדן, שמעתי על אוסנת.

זכיתי להכיר אישה נפלאה אישה מדהימה שמלאה ברצון לעטוף ולעזור.

הבנתי מאסנת שישנה קבוצה שאליה אוכל להצטרף אך לצערי פספסתי את המועד.

מיד העלתה את האפשרות לליווי אישי איתה.

עוד משיחת הטלפון הבנתי כמה היא טובה, ומלאת רצון לעזור ולתמוך.

לכן החלטתי לקחת מספר מפגשים אישיים עם אוסנת, בביתה המקסים.

אוסנת עזרה לי להבין מי אני ומה איבדתי, עזרה לי להבין שמותר לי לכעוס.

אסנת הוציאה ממני את הכעס שלא הצלחתי להוציא מאז האובדן, יותר נכון שלא הרשתי לעצמי.

אסנת נתנה לי כוח להתמודד. היא החזירה אותי לשביל שממנו אמשיך בדרך טובה יותר.

אומנם עם אותו כאב אבל כאב שסוף סוף אני מתמודדת איתו ונוגעת בו ולא משאירה אותו בתוכי .

ממליצה בחום ולא לפחד, קחו את זה, קחו את הליווי הזה לעצמכן ולנפש שלכן.

אסנת עזרה לי המון ואני מוקירה לה על כך.

תודה לך אסנת יקרה!! שתמשיכי בדרך מלאת האהבה הזו.

טל. 

=====================

לידה שקטה / אובדן הריון 

הסיפור האישי שלי 

כתבה במאקו על לידה שקטה ואובדן היריון שלי

טור מאת אורלי וילנאי בעיתון הארץ על לידה שקטה ואובדן היריון 

נהדרת, את מוזמנת להצטרף לקבוצה אובדן הריון / לידה שקטה גם בפייסבוק  

מהי לידה שקטה ?

לידה שקטה הינה לידה בה התינוק אינו בוכה בצאתו אל העולם, הוא נולד מת.

אישה לאחר לידה זו מוצאת עצמה במצב קשה ואף תמוה.

היא עברה לידה. מבחינה פיזית ורגשית היא במצב של משכב לידה, היא סובלת מכל התופעות השכיחות לאחר לידה פיזית ורגשית גם יחד.

יחד עם זאת אין לאישה תינוק. כל הציפיות, התקוות והחלומות שלה על התינוק מתנפצים באחת והיא מוצאת עצמה במצב רגשי קשה מאוד אשר ברוב המקרים אינו זוכה לתמיכה והכרה חברתית.

אובדן ילד הוא נורא ויחד עם זאת אובדן יילוד בסמוך ללידתו עשוי להיתפס על ידי החברה, דתית וחילונית כאחת, כאובדן שאינו ממשי. אמנם זה עצוב אך יש להתגבר עליו במהירות מאחר וזה לא אובדן "אמיתי" כי הילד לא "אמיתי".

מחקרים מגלים כי לחברה יש נטייה להפחית מחומרת השכול במקרים של לידת מת או מוות סמוך ללידה וההורים בדרך כלל לא זוכים בלגיטימציה ובהתייחסות הולמת להליכי האבל העוברים עליהם.

נשים שחוו אובדן הריון או לידת מת מתמודדות עם אבדן שאין לו הכרה חברתית וממסדית והן נמצאות בקונפליקט יום יומי.

כאשר אישה מאבדת את תינוקה היא מאבדת בנוסף גם את מה שהתינוק ייצג עבורה – חלק מהעצמי, חלק מהגוף הפיזי, הקשר שלה לעתיד, מקור אהבה, חלק מהאיכויות והכישרונות הייחודיים שלו כפי שהיו יכולים להיות מגולמים בתינוק שאבד.

מכאן אם אשר איבדה את תינוקה עלולה לחוש ברגשות אשמה, כעס כלפי עצמה וכלפי הסביבה שלה, פחד, בדידות, תחושה שהיא מקולקלת, פגם בנשיות, בלבול, קושי, הדחקה, אבל מוסתר ומופנם, תפקוד מלא תוך כדי הדחקת רגשותיה.

לאישה אין תינוק לטפל בו, אין למה לצפות ולקוות, היא המומה מכל שעבר עליה והתחושה שלה היא של אכזבה וכישלון.

ההלכה היהודית קובעת שעל תינוק שנולד ללא רוח חיים אין לשבת שבעה ויתרה מכך היא אינה מעודדת זאת. המקובל בחברה, הן המסורתית והן החילונית, שבמקרה של לידת מת לא נוהגים על פי הלכות האבלות המקובלות ומצפים מהאישה לחזור למעגל החיים הנורמטיבי כמעט מיידית.

יחד עם זאת האם מרגישה צורך להתאבל ומכיוון שאין היא מקבלת תמיכה מן הסובבים אותה, נוצרת בעיה – יש אמביוולנטיות למידת הלגיטימיות שהיא מאפשרת לעצמה.