אסנת בן ברוך - פסיכותרפיה הוליסטית 

בואי לסדנה חד יומית - פסיכותרפיה הוליסטית למודעות עצמית וחשיבה חיובית 

אני מזמינה אותך לצאת למסע מרתק ומרגש באמצעות פסיכותרפיה הוליסטית אל עבר האהבה העצמית המעניקה צמיחה והגשמה כדי שתוכלי להעניק לעצמך את כל הטוב והשפע שקיים בך. 
 
בואי ולמדי חשיבה חיובית, להקשיב לקול הפנימי שלך על אף הרעשים החיצוניים, למדי להתחבר לכוח תת המודע שלך, לרכוש מיומנויות למימוש אישי, לחזק את הביטחון העצמי/האישי ומכאן את היכולות האישיות שלך. 

את מוזמנת להתבונן, לחקור ולגלות את עצמך ואת היופי שבך דרך ארבעת היסודות בטבע:
אוויר, אש, מים ואדמה. 

דרך ארבעת היסודות תלמדי לזהות ולהבין את
המחשבות
(אויר), העשיה (אש), הרגשות (מים) והתחושות (אדמה) שלך,
ללמוד מיומנויות וכלים חדשים להעצמתם ובכך להעניק להם לגיטימציה של ממש בחיי היומיום שלך.

מה הוא למעשה טיפול פסיכותרפיה הוליסטית?
פסיכותרפיה פירושה מיוונית טיפול נפשי (פסיכו = נפש, תרפיה = טיפול)
הוליסטי פירושו שילוב גוף ונפש  
וביחד פסיכותרפיה הוליסטית זהו טיפול המשלב גוף ונפש.

מדוע אנחנו זקוקים לשילוב ולטיפול גם דרך הגוף?
התשובה מאוד פשוטה עוד מימי הרמב"ם שפסק – נפש בריאה בגוף בריא!
לעתים כאשר אין אנו נותנים מקום ומזור לרגשות שלנו, לנשמה, לנפש אזי הקושי בא לידי ביטוי בכאב בגוף, ואותו קשה לנו לשאת ואז אנחנו ממהרים לטיפול. 

.פסיכותרפיה הוליסטית

‏‎Lea Dahari‎‏ כתבה ביקורת על ‏‏אסנת בן ברוך - פסיכותרפיה הוליסטית‏‏ - ‏‏5‏ כוכב
בתור מישהי שמגיעה מתחום מאוד דומה, אך באיזשהו מקום גם מאוד שונה,
חייבת לומר שלאסנת יש את היכולת המופלאה לחזק ולתמוך.
היא מביאה את עצמה בלי מסכות, בלי מניירות וככה הופכת להיות שותפה מלאה בתהליך של מסע התבוננות מתמשך.
היא גורמת לי להשתכנע במקומות בהם אני מטילה ספק, וזה כשלעצמו דבר ענק!

במקורות נאמר "ואהבת לרעך כמוך"  אהוב את רעך כפי שאתה אוהב את עצמך.
אני מבקשת לשאול אותך שאלה – כמה את נותנת לאחר לעומת מה שאת נותנת לעצמך? 
כמה את אוהבת, דואגת, מפרגנת, מעודדת, עושה ועוד למען הסובבים אותך לעומת מה שאת עושה למען עצמך?
אני מבקשת לשאול אותך באמצעות פסיכותרפיה הוליסטית:
כיצד את אוהבת את עצמך ? או יתרה מכך - האם את בכלל אוהבת את עצמך? 

החיים מורכבים ממערכות יחסים רבות ומגוונות אותן אנו מנהלות עם כל הסובב אותנו ולא רק בינו לבינה:
הורה וילד, עובד ומעביד, חברות ועוד. 
חשוב להבין כי את מערכת היחסים החשובה ביותר אנחנו מנהלים עם עצמנו. 
על מנת שנוכל לקיים מערכת יחסים מוצלחת עם הסובבים אותנו יש צורך לקיים בראש ובראשונה מערכת יחסים מוצלחת עם עצמנו. 
כל עוד אין אנו מקיימות זוגיות ואהבה עם עצמנו אנו עלולות לחוות מערכות יחסים כושלות אשר אינן מספקות ומביאות רגשות אשמה, תסכול, כעס, עצב ועוד... 
האם זה שאת מאחלת לעצמך ? אני מניחה שלא... וקוראת לך – בואי להתאהב בעצמך ! 

Ayala Weizman-levy‎‏ כתבה ביקורת על ‏‏אסנת בן ברוך - פסיכותרפיה הוליסטית‏‏ - ‏‏5‏ כוכבאוסנת היקרה מכל.פגשה אותי בתקופה הכי קשה בחיי ולאט לאט עם שיתוף פעולה ועבודה יחד היא הרימה אותי מהתהום ועזרה לי להחזיר את האור לחיי.ועדין עוזרת תמיד.תמיד שם בשבילי.אשה מדהימה עם יכולות מדהימות. רגישות. התחשבות. הבנה.הכלה.תמיכה ועוד. ממליצה בחום לכל מי שזקוקה לאוזן קשבת.לכתף למשענת.לחשיפה למשהו חדש ולהכוונה בחיים.אוסנת תמיד שם כשצריכים.אוהבת המון.בהצלחה.

Tamar Azulay‎‏ כתבה ביקורת על ‏‏אסנת בן ברוך - פסיכותרפיה הוליסטית‏‏ - ‏‏5‏ כוכבמאיפה אפשר להתחיל לספר על אוסנת? היא קודם כל נשמה טובה,אישה מדהימה ומטפלת מהממת בכל רמ"ח איבריה. 
כשאוסנת טיפלה בי היא התאימה את הטיפול שהכי נכון לי וכל שיעור/טיפול איתה למרות שלא היה פשוט אבל אין ספק שעשה את העבודה. אין לי מילים להתחיל להגיד כמה זה עשה לי טוב בנשמה הטיפול שעברתי עם אוסנת. 
אז אוסנת אני מודה לך מכל הלב שפתחת לי את הלב והנשמה כי זה בדיוק מה שהייתי צריכה - אוהבת אותך! 
הצטרפי אלי לקבוצה אהבה ומודעות עצמית בפייסבוק 


אני כאן בשבילך
אסנת בן ברוך, פסיכותרפיה הוליסטית 054-4355341
עוסקת בייעוץ והכוונה רוחניים ומלווה תהליכים אישיים. 

קלפי טארוט